パスフレーズは、パスワードを作成する最新の方法であり、従来のパスワードよりも安全で覚えやすいと思われがちですが、パスフレーズとは一体何なのでしょうか？簡単に言うと、ランダムに生成された文字、数字、文字のセットの代わりに、複数の一般的な単語を組み合わせて作成されたパスワードのことです。
そこで本記事では、パスフレーズを使うべきかどうかを判断するのに必要な、パスフレーズに関する以下のような知識を全てご紹介します。
<ul>
<li>パスフレーズは長いので、多くの場合はパスワードよりも良い。</li>
<li>関係のない単語を使ったり、文字や数字を加えたりすることで、パスフレーズの安全性は上がる。</li>
<li>複数のアカウントに同じパスフレーズを絶対に使うべきではない。</li>
<li>パスワードマネージャーを使えば、独自のパスフレーズの保存や共有ができる。</li>
</ul>
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<h2>パスフレーズとは</h2>
SSO（シングルサインオン）から<a href="https://teampassword.com/ja/blog/what-is-biometric-authentication-ja" rel="follow noopener" target="_blank">生体認証</a>や<a href="https://teampassword.com/ja/blog/passkey-technology" rel="follow noopener" target="_blank">パスキー</a>まで、毎日のように新しい「<a href="https://teampassword.com/ja/blog/what-is-the-future-of-passwords-ja" rel="follow noopener" target="_blank">パスワードの未来</a>」のコンセプトを耳にするような気がしますが、このようなソリューションとは異なり、パスフレーズはパスワードをより安全で覚えやすくするローテクな方法です。
簡単に言うと、パスフレーズとは、例えば以下のように３つ以上の単語を組み合わせて、非常に長く、安全なパスワードを作成することです。
例： MonkeyPlainsMilkEurope
22文字という長さは、すでにかなり安全ですが、以下のように数字や文字に置き換えることで、より安全性が上がります。
例：Monkey.Pl4ins.Milk.Eur0pe!
何が一番いいかというと、覚えやすくなったことです。実際、1週間後でもおそらくパスワードを覚えているでしょう。
<img src="https://cdn.buttercms.com/2HiJREcRg6yN10QaKAr6" alt="password_entropy.webp" width="530" height="318">
<h3>パスフレーズとパスワード</h3>
パスフレーズは、パスワードとして使われる一連の単語を組み合わせたものであり、対するパスワードは、文字、数字、記号がランダムに混ざったものです。
<a href="https://teampassword.com/ja/password-generator" rel="follow noopener" target="_blank">無料パスワード生成機</a>の例： ac=oei$EdrN5`2k
このパスワードが推測されにくいものであることは間違いありませんが、本当に安全なのでしょうか？長さが15文字で、辞書攻撃のパターンが識別できないため、コンピューターは<a href="https://teampassword.com/ja/blog/what-is-a-brute-force-attack-and-are-you-at-risk" rel="follow noopener" target="_blank">ブルートフォース攻撃</a>を実行せざるを得なくなります。
ただし、この上なく単純なパスフレーズであっても、それがより安全である可能性があります。例えば上記であげた「Monkey.Pl4ins.Milk.Eur0pe!」も、辞書攻撃かわすのに十分なほど変更されており、24文字とはるかに長く、覚えやすいです。
<h3>パスワードの問題点</h3>
<a href="https://xkcd.com/936/" rel="follow noopener" target="_blank">XKCD</a> では、従来のパスワードの問題点が一つの漫画にまとめられています。基本的に、大体のパスワードはブルートフォース攻撃を実行するコンピュータをだませるほど長くないですが、それでも人間が覚えるには長すぎて複雑です。
それだと完全に逆になってしまいます。
理想は、人間にとっては簡単で、コンピュータにとっては難しいパスワードであり、その逆ではありません。そこで登場するのがパスフレーズであり、「Monkey.Pl4ins.Milk.Eur0pe!」だと、コンピューターによる解読はとてもとても難しくなります。
<h2>パスフレーズの安全性</h2>
<a href="https://teampassword.com/ja/blog/how-secure-is-my-password" rel="follow noopener" target="_blank">パスワードの安全性は、保存方法によって決まります</a>。それはパスフレーズも同じです。超複雑なパスワードをモニターの隅の付箋に書いて晒しているようでは、安全なパスワードとは言えません。その点パスフレーズは覚えやすいため、脳に記憶されることが多く、同じように長いランダムなパスワードよりも安全です。
とはいえ、大抵の人には何百ものパスワードが必要であり、パスフレーズの方が覚えやすいとはいえ、200ものパスワードを簡単に覚えられるわけではありません。
<h2>パスフレーズの長所と短所</h2>
パスフレーズは、多くの点でパスワードよりもいいと言えますが、パスフレーズにも同じ欠点があります。ここでは、パスフレーズの長所と短所について見てみましょう。
<h3>パスフレーズの利点</h3>
パスフレーズの主な利点を２つ見てみましょう。
<ol>
<li style="font-weight: bold;">覚えやすい</li>
<li style="font-weight: bold;">長くて複雑</li>
</ol>
<img src="https://cdn.buttercms.com/pS4AyqRbqFiMkvSdRjbQ" alt="undefined">
<h4>１．覚えやすい</h4>
上記の例のような「ac=oei$EdrN5`2k」のようなパスワードをいくつも覚えるのは人間にはできません（覚えようとも思わないですよね）。しかし、本記事で使ってきたパスフレーズである「monkey plains milk Europe 」は、覚えやすいのではないでしょうか。
<h4>２．長くて複雑</h4>
<a href="https://teampassword.com/ja/blog/lets-talk-about-password-complexity" rel="follow noopener" target="_blank">パスワードの複雑さ</a>は、実際には以下の２点に集約されます。
<ul>
<li>長いほど強力（文字が増えるごとにエントロピーが指数関数的に増える）</li>
<li>より多くの種類の文字（大文字、小文字、数字、文字）を使うことでより複雑になる</li>
</ul>
この２つのうち、最初の点がより重要なので、「MonkeyPlainsMilkEurope 」だけでもすでに非常に強力なパスワードなのです。そしてこれを「Monkey.Pl4ins.Milk.Eur0pe!」に変えると、複雑さのレベルがさらに上がります。
上記の「ac=oei$EdrN5`2k」のような非常に複雑なパスワードと両者を比べると、パスフレーズがいかに複雑なものになり得るかがわかります。
<h3>パスフレーズの短所</h3>
パスフレーズの短所を具体的に挙げるのは難しいですが、パスフレーズには以下のようにパスワードと同じ大きな脆弱性があることを覚えておくことが重要です。
<ul>
<li style="font-weight: bold;">必ずしもより安全というわけではない</li>
<li style="font-weight: bold;">依然として同じ保存ミスに対して脆弱</li>
<li style="font-weight: bold;">覚えやすいが、数百に及ぶと覚えにくい</li>
</ul>
<h3>必ずしもより安全というわけではない</h3>
辞書攻撃が存在することを頭に入れておいてください。パスワードでよく使われる単語を選んでパスフレーズを作成すると、辞書攻撃を受けるリスクがあります。たとえば、「PasswordPasswordPassword」は秒で解読されてしまいます。そして「DogIceUp」など単語が短い場合も、簡単に解読されてしまうパスワードになります。
<h3>依然として保存ミスに脆弱</h3>
パスフレーズを安全でない場所、たとえばモニターの付箋や Google スプレッドシートのドキュメントなどに保存すると、盗まれる危険性が残ります。パスフレーズが誰かに見つかれば、それが長くて複雑であっても関係ありません。
<img src="https://cdn.buttercms.com/buKeFWj8RHe0Ju6BtO9r" alt="undefined" width="838" height="440">
<h3>覚えやすいが、数百に及ぶと覚えにくい</h3>
この時点で、「monkey plains milk Europe」という言葉が頭から離れず、飽きてきているかもしれませんが、アカウントが200個必要な場合、800語を覚えるのは簡単な作業ではないかもしれません。
それでズルをして複数のアカウントで同じパスフレーズを使った場合、<a href="https://teampassword.com/ja/blog/have-i-been-hacked-how-to-know-for-sure-ja" rel="follow noopener" target="_blank">一度侵入される</a>と、あなたの情報はすべてハッカーの手に渡ってしまうことになります。
そして、それが次の質問につながります。
<h2>パスフレーズを使うべきか</h2>
パスフレーズは素晴らしいものです。メールアカウントやパスワード マネージャーに非常に強力なパスワードが必要な場合は、パスフレーズが最適ですし、非常に複雑なパスフレーズを使って、重要なアカウントを安全に保てます。
ただし、アクセスが必要なアカウント全てにパスフレーズを使うのはお勧めできません。何百ものパスフレーズを覚えておくのは不可能です。そのため、重要なアカウントを保護するのにパスフレーズをいくつか使って、残りのパスフレーズはパスワード マネージャーに記憶させるのが一番いいです。
<h2>強力なパスフレーズを作成して覚えるための６ステップ</h2>
<a href="https://teampassword.com/ja/blog/how-to-build-a-passphrase" rel="follow noopener" target="_blank">パスフレーズの作成</a>は簡単で、楽しさすら覚えることがあります!
強力なパスフレーズを作成して覚えておくための６ステップは次のとおりです。
<ol>
<li>ベタなフレーズは避ける：適当な単語を４つ使うと、強力なパスフレーズを作成できますが、誰もが予測できるベタなフレーズを使うと、辞書攻撃に対して脆弱になる。</li>
<li>ジョークは覚えやすい：面白いと思ったら、覚えておくことができるが、コンピューターやソーシャル エンジニアリングを企む人にとっては、必ずしも予測しやすいフレーズとは限らない。</li>
<li>珍しい単語を１、２個加える：ここで、類義語辞典を取り出して、代わりの単語の１つを選択する。たとえば、お金を使いたがらない人を表すときに、「cheap」ではなく「parsimonious」を使うなど。</li>
<li>よくあるパスワードの単語は避ける：「password」を使うのは避けるべきであることは知られているが、<a href="https://cybernews.com/best-password-managers/most-common-passwords/" rel="follow noopener" target="_blank">氷（Ice）、米（Rice）、お茶（Tea）、パイ（Pie）</a>がパスワードで最もよく使われる食べ物だということはあまり知られていない。 少なくとも、最もよく使われているパスワード100選に含まれるようなものは避けるのが無難。</li>
<li>数字と記号を代用する：通常のパスワードと同様に、パスフレーズにも大文字と小文字、数字、記号が含まれるべきであり、できれば、高度な辞書攻撃を防ぐのに、通常とは異なる代用を検討する。例えば「A」の代わりに「4」をよく使ったり、「L」を逆さまにした「7」を検討する。</li>
<li>パスフレーズの入力を練習する：パスフレーズを20回から30回入力して、忘れないようにする「monkey plains milk Europe」を一生覚えていても、「Monkey.Pl4ins.Milk.Eur0pe!」はそれほど簡単ではありません。パスフレーズは最も重要なアカウントを保護するのに使うものであるため、パスフレーズを忘れないようにしておく。</li>
</ol>
<h2>TeamPassword はパスフレーズやパスワードの保存や共有に最適な方法です</h2>
パスフレーズは、覚えやすい複雑なパスワードを作成するのにはよくできた新たな方法です。ここまで読んでいただければ、「monkey plains milk Europe」を決して忘れることはないでしょう。それがパスフレーズのポイントです。パスフレーズは長いのに覚えやすいのです。
ただ、パスフレーズを何百も覚えておくのは簡単ではないので、主要なアカウントにはパスフレーズを使って、その他のパスワードはパスワードマネージャーで作成、保存、更新するようにしましょう。
たとえば、<a href="https://teampassword.com/ja" rel="follow">TeamPassword</a> のアカウントのマスターパスワードとして使うパスフレーズを作成するのは強くお勧めします。このパスワードは保管庫全体のロックを解除するもので、Teampassword では保存されないため、なくしたり忘れたりしてもリセットすることはできません。
そしてマスターパスワードは強力で覚えやすいものにしておかないければなりません。
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パスフレーズは、パスワードを作成する最新の方法であり、従来のパスワードよりも安全で覚えやすいと思われがちですが、パスフレーズとは一体何なのでしょうか？本記事では、パスフレーズを使うべきかどうかを判断するのに必要な、パスフレーズに関する以下のような知識を全てご紹介します。

パスフレーズとは？セキュリティ強化のための基礎知識と活用法

近年、オンライン詐欺は日々進化しており、その手口は非常に巧妙です。
その中でも、「クイッシング（QRコード詐欺）」は特に注意が必要な詐欺手法の一つです。
そこで本記事では、クイッシングについて、その特徴や手口、そしてどのように対策を講じるべきかについて見ていきます。
日常的にQRコードを利用する機会が増えている今こそ、正しい知識を身につけ、詐欺の被害を未然に防ぎましょう。
<h2>クイッシングとは</h2>
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クイッシングは、「QRコード」を悪用したオンライン詐欺の一種です。
QRコード（Quick Response Code）は、スマートフォンなどで簡単に読み取ることができる2次元バーコードで、日常的に使われている便利な技術です。
例えば、店舗での支払い、Web サイトへのアクセス、商品の注文やアプリの登録など、QRコードは多くの場面で活用されています。そして詐欺師たちは、この便利な技術を悪用して個人を騙し、本来アクセスするはずのWebサイトを偽装してアクセスするよう仕掛けます。
簡単に言えば、クイッシングはフィッシングの最新版です。ここでおさらいとして、メールから電話、テキストメッセージ、そして現在に至るフィッシング詐欺の変遷を説明したいと思います。
<a href="https://teampassword.com/ja/blog/spear-phishing-ja" rel="noopener noreferrer" target="_blank">フィッシング</a>は、電子メールを使って人々をなりすましのホームページへと誘導し、データを盗み出す手口です。
<a href="https://teampassword.com/blog/vishing" rel="noopener noreferrer" target="_blank">ビッシング</a>は、音声＋フィッシングで、同様の目的で電話を使い、さらなるサイバー攻撃に使える個人情報や企業情報を相手に漏洩させる手口です。
<a href="https://teampassword.com/ja/blog/smishing-ja" rel="noopener noreferrer" target="_blank">スミッシング</a>は、SMSメッセージのスパム対策が不十分であることを利用し、テキストメッセージを攻撃のベクトルとして利用する手口です。
クイッシングはフィッシングの一環であり、QRコードを利用します。QRコードを用いるクイッシングは、スミッシングや従来の電子メールによるフィッシングの手口と組み合わせることができるばかりでなく、単独でQRコードのシールなどを使って仕掛けられることもあります。
<h2>クイッシングの主な手口</h2>
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クイッシングの手法としては、主に以下が挙げられます。
<h3>1. 偽のQRコードを設置</h3>
詐欺師などのサイバー犯罪者は、公共の場や人気のある場所、例えばカフェや駅、商業施設の掲示板などに、見た目は正当なQRコードのように見える「偽のQRコード」を貼り付けます。
このQRコードが、実際には悪意のあるリンクを開くものである場合があります。そして被害者がそれを読み取ると、リンク先でフィッシングサイトに誘導されたり、個人情報を盗まれたりする危険があります。
<h3>2. メールやSMSで送られるQRコード</h3>
フィッシングメールやSMSを利用して、QRコードを作成してユーザーに送りつけるケースも増えています。
その送られてきたQR コードを読み込むと、偽のWebサイトにアクセスしてしまい、個人情報やクレジットカード情報を入力するよう誘導されることがあります。
また、QRコードを読み取った瞬間にマルウェアがスマホにインストールされることもあるため、非常に危険です。
<h3>3. 偽の支払いリンク</h3>
特に、商品やサービスを購入する際に見かけるQRコードが危険なことがあります。
正当なオンラインショップや支払いサイトのQRコードだと思い込んでスキャンした結果、実際には詐欺サイトに誘導され、支払いを完了しても商品が届かない、あるいは個人情報が盗まれてしまうことがあります。
<h3>4：背後からの盗撮による不正請求</h3>
レジなどでQRコード決済の画面をスマホに表示していると、背後から盗撮される可能性があり、それで盗撮されたQRコードが第三者に悪用され、知らぬ間に不正な取引が行われることがあります。
特に、短時間で有効なコードを発行する決済サービスを利用している場合、このリスクはより高まります。
<h2>クイッシングの被害に遭わないための対策</h2>
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クイッシングは一見すると非常に簡単に引っかかってしまう可能性があるため、警戒が必要です。
ここでは、クイッシングから身を守るための基本的な対策を見てみましょう。
<h3>1. QRコードを安易に読み取らない</h3>
QRコードを読み取る前に、まずそのQRコードが信頼できるものかどうかを確認しましょう。
特に、公共の場所や見知らぬ場所に貼られたQRコードには注意が必要です。
また、公式サイトや有名ブランドのQRコードであっても、本物そっくりに偽造されている可能性があるため、送信元やQRコードの内容を公式サイトなどを見て慎重に確認することが重要です。
<h3>2. URLを確認する</h3>
QRコードを読み取った後、表示されるURLをよく確認しましょう。
正規のサイトであれば、そ のURLには企業名や信頼できるドメインが含まれているはずです。
URLが怪しい、または見慣れないドメインの場合、そのリンクはクリックしないようにしましょう。
<h3>3. QRコードを利用する前にサイトの安全性を確認する</h3>
QRコードを使ってアクセスするウェブサイトが安全かどうか、簡単に確認できます。
サイトが「https://」から始まっているか、SSL証明書が有効かを確認することが重要です。
https://で始まらないサイトや、セキュリティ証明書に警告が表示されるサイトは避けましょう。
<h3>4. セキュリティソフトを活用する</h3>
最新のセキュリティソフトをインストールして、マルウェアやウイルスを防ぐことも重要です。
セキュリティソフトは、不審なQRコードやサイトを検知し、警告を出してくれるため、安心してQRコードを扱うことができます。
<h3>5. 公共Wi-Fiの利用を避ける</h3>
QRコードを読み取る際、公共Wi-Fiの利用は避けるべきです。
公共Wi-Fiはセキュリティが脆弱であるため、攻撃者による中間者攻撃（Man-in-the-Middle Attack）などの危険にさらされることがあります。
<h2>セキュリティツールの導入を検討しよう</h2>
クイッシングだけでなく、一般的なオンラインのセキュリティを強化するために、<a href="https://teampassword.com/ja" rel="noopener noreferrer" target="_blank">TeamPassword</a> のようなセキュリティツールの導入は非常に効果的です。
<h3>TeamPassword の主な機能</h3>
<a href="https://teampassword.com/ja" rel="noopener noreferrer" target="_blank">TeamPassword</a>は、チームや企業向けに設計されたパスワード管理ツールで、セキュリティの強化に有用です。
これを使うことで、チーム内で共有するパスワードや認証情報を安全に管理でき、個人情報の漏洩を防ぐことができます。
TeamPassword の主な機能として以下が挙げられます。
<h4>強力なパスワード管理</h4>
TeamPassword には、複雑なパスワードの自動生成や、そのパスワードを安全に保存するための機能が備わっています。
これにより、パスワードの使い回しを防ぎ、サイバー攻撃に対する耐性を上げることができます。
また、ブラウザ拡張機能やモバイルアプリを活用することで、どこからでも簡単にアクセスしてスムーズにログインすることが可能です。
<h4>アクセス権限の管理</h4>
チームメンバーごとにアクセス権限を細かく設定することができ、特定のメンバーだけが特定のアカウントにアクセスできるように制限できます。
これにより、組織内の情報管理が徹底されることから、不必要な情報共有を防ぎます。
また、メンバーの異動や退職時にも即座にアクセス権を変更できるため、セキュリティの維持がしやすくなります。
<h4>安全な共有機能</h4>
TeamPassword には、チームメンバー間でパスワードやログイン情報を安全に共有できる機能があります。
例えば、従来のようにスプレッドシートやメモに記録することなく、暗号化された状態で情報を保管できるため、情報漏洩のリスクが大幅に下がります。
さらに、共有されたパスワードの使用履歴を確認できるため、誰がいつアクセスしたのかを把握し、透明性のある管理が実現します。
<h2>まとめ</h2>
QRコードを利用したクイッシングは、ますます巧妙化しており、私たちが日常的に使用している技術であるだけに、被害に遭うリスクも増えていますが、適切な対策を講じることで、詐欺から身を守ることは十分に可能です。
QRコードを使う際には十分に注意し、信頼できるリンクやサイトのみを利用することが重要です。
また、セキュリティ対策を強化するために、パスワード管理ツールなどを導入することも一つの有効な手段です。
<a href="https://teampassword.com/ja" rel="noopener noreferrer" target="_blank">TeamPassword</a>のようなツールを活用することで、チームや個人のセキュリティがより一層上がり、クイッシングをはじめとするさまざまなオンラインリスクに対して強固な防御を構築することができます。
オンラインでの安全を守るために、日々のセキュリティ対策を忘れずに行いましょう。
TeamPassword がどのようにQRコード詐欺の対策のお手伝いができるか、2週間の<a href="https://app.teampassword.com/signup?locale=ja&amp;_gl=1*1iat3ws*_gcl_au*NzA1NjQ1NTc3LjE3MzgyMDYxNjk." rel="noopener noreferrer" target="_blank">無料トライアル</a>でぜひご体験ください。

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